3 conseils pour booster sa confiance en soi

Plusieurs entrepreneures souffrent du manque de confiance et se posent souvent la question “Suis-je capable de le faire ? Puis-je le faire ? Je me sens inefficace.”

Cela arrive aux meilleures d’entre nous et c’est souvent à cause de la peur d’échouer ou encore de la peur des regards des autres.

Cependant, nous pouvons facilement travailler et construire une confiance en soi plus solide.

Si vous sentez aussi le malaise et le manque de confiance, suivez moi dans cet article et je vous donne 3 conseils efficaces pour booster votre confiance en vous.

 

  • Ne perdez pas votre concentration 

La concentration est un moyen efficace pour gagner en confiance grâce à la satisfaction qu’elle vous apportera d’avoir produit un travail achevé.

La concentration permet de :

  • faire le travail,
  • respecter les délais,
  • être productive et pertinente.

→ La satisfaction de la réalisation de vos objectifs forge votre confiance.

Alors, concentrez-vous bien sur ce que vous faites et faites-le avec pertinence !

 

  • Evitez les pensées négatives 

Arrêtez de focaliser sur vos défauts et de négliger vos qualités  !

Les pensées négatives limitent votre créativité et votre productivité, ce qui limite inévitablement votre concentration.

Vous savez certainement les conséquences du manque de concentration, n’est-ce pas ?

→ Un manque de concentration détruit la confiance en soi.

Alors, éliminez toutes les pensées négatives. Vous avez des qualités et vous devez être fière de vous-même !

 

  • Prenez une pause 

En journée, prenez une pause.

Pendant la semaine, réservez du temps pour vous relaxer, vous distraire.

C’est très important de prendre une pause pour prendre du recul sur votre travail.

→ L’excès de travail ne signifie pas “succès”.

Cela peut entraîner la surcharge, qui vous conduira à vous laisser submerger par le stress et la fatigue.

Reposez-vous, respirez et vous vous sentirez plus à l’aise, et bien sûr, plus confiante pour faire ce que vous aimez faire.

Ainsi, vous pouvez retrouvez votre confiance en quelques étapes.

Pour renforcer encore plus votre confiance, je vous offre une série gratuite de 7 emails pour y parvenir, cliquez ici

 

CLUB PRIVÉ OSEZ-VOUS : TÉMOIGNAGE CLIENTE (1)

Bonjour mes chères entrepreneuses, aujourd’hui un article d’un autre genre !

J’ai décidé de vous partager quelques retours de mes clientes de mon Club privé Osez-Vous et de mes formations.

Aujourd’hui, Florence Delaune, qui est coach et formatrice indépendante, témoigne de ce que lui a apporté mon accompagnement.

Voici sa vidéo

TÉMOIGNAGE CLIENTE : FLORENCE DELAUNE, COACH ET FORMATRICE INDÉPENDANTE

Son site : https://www.tournantpositif.fr

Sa méthode : Méthode ACD 

Dans mon Club Privé, je n’accompagne que peu d’entrepreneuses car je veux le faire en profondeur et que je leur dédie un maximum de temps.

Aussi, actuellement, Florence a pris son envol d'entrepreneuse ! 
Une nouvelle place attend la prochaine entrepreneusequi veux explOser : Toi ?

 

  • Tu en as marre de tourner autour du pot, d’être seule, de n’avoir pas ou peu de résultats ?
  • Tu veux donner un coup de boost’ à ton activité ?
  • Un accompagnement personnalisé et des vraies techniques qui fonctionnent te sembleraient idéal pour t’aider à franchir le cap supérieur ?

 

Réserve ta place pour rejoindre le Club Privé des entrepreneuses qui explOSENT.

Découvre tous les détails en cliquant sur les liens.

Fais-vite, car il n’y a que cette place pour ce mois-ci.

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À très vite !